Tasoitusta ihonvirheisiin ja vinkit herkulliseen välipalaan

DSC_0395 kopio

Kaupallinen yhteistyö: Ruohonjuuri

Olen ollut hyvin tyytyväinen aiemmin testaamiini Zuii luonnonkosmetiikkasarjan tuotteisiin ja nyt sain kokeiluun vielä meikinpohjustusvoiteen sekä meikkivoiteen. Näiden lisäksi kokeilussa on myös Laveran silmämeikinpohjustusvoide, Everyday Minerals sarjan poskipunasivellin sekä Puhdistamon Luomu heraproteiinijauheet.

Luomusertifioidun Zuii Organic sarjan tuotteet valmistetaan jasmiinin ja ruusun kukkien nupuista, kamomillan kukkien terälehdistä, hoitavista kasviöljyistä ja muista kukka- ja kasviperäisistä, ihoa hellivistä ainesosista, sekä ripauksesta mineraaleja.

Zuii Organic Colour Corrective Primer on ihon kirjavuutta tasoittava ja ihon värivirheitä korjaamaan kehitetty meikinpohjustusvoide. Itselläni oleva sävy Mauve tasapainottaa keltaisuutta ja sameaa ihoa. Muita sävyjä ovat Mint ja Apricot, joista ensimmäinen hillitsee ihon punakkuutta ja jälkimmäinen heleyttää harmaata ja tummia ihoalueita. Primer on väriltään hyvin vaaleaa, mutta iholle levitettäessä se kyllä sulautuu hyvin ihon omaan sävyyn.

DSC_4467 kopioKukkaismeikkivoiteen sävy on Natural Ivory, joka on luonnollisen vaalea ja viileänsävyinen. Omalle kevyesti ruskettuneelle iholleni se kuitenkin sopii myös erittäin hyvin. Voide on ihanan kevyt ja sopivasti peittävä. Primer ja meikkivoide yhdessä tasoittavat sopivasti myös kesän aikana tummentuneita maksaläiskiäni.

Nimetön-1 kopio

DSC_0406

Everyday Minerals sarjan Angled blush poskipunasivellin on silkkisen pehmeä ja muotoiltu viistopäiseksi, jotta se sopii täydellisesti poskipunan levitykseen sekä varjostuksiin. Everyday Minerals sarjan siveltimet ovat 100% vegaanisia ja eläinkokeettomia ja ne valmistetaan kokonaan uusiutuvasta bambusta ja synteettisistä harjaksista.

Laveran luomivärinpohjustusvoide sopii hyvin silmämeikkiin, johon tarvitset intensiivisyyttä sekä kestoa. Tuotten avulla luomiväri kiinnittyy luomelle ja pitää sen paikallaan ilman karisemista. Alla oleva esimerkkikuva näyttää hyvin eron. Vasemmalla puolella luomivärin pohjalla on voidetta, oikealla puolella ei. Oikealle puolelle vaalea helmiässävy ei tarttunut sen paremmin vaikka kokeilin levittää useampaa kerrosta.

_DSC0142

Puhdistamon Luomu heraproteiinijauheet ovat hyvä valinta välipalaksi, proteiinilisäksi tai palautusjuomaksi. Maustamaton jauhe on helppo sekoittaa mihin vain, ja suklaajauhe sopii erinomaisesti esimerkiksi pirtelöön yhdessä banaanin kanssa. Jauheet ovat myös gluteenittomia ja lisäaineettomia.

Heraproteiini on valmistettu vapaasti laiduntavien lehmien maidosta

Yksi annos (1-1,5 dl mausta riippuen) sisältää n. 30 g proteiinia. Sekoita sheikkerissä veteen (3-4 dl), haluamaasi maitoon tai pirtelöön ja nauti!

DSC_4165 kopio

DSC_0390

Banaani tuo sopivasti makeutta suklaan kaveriksi. Sellaisenaan käytettynä maku jäi mielestäni liian miedoksi. Pirtelön pohjana käytin kauramaitoa. Maustamattomalle jauheelle oli myös pussissa maukas pirtelön ohje:

PROTEIINIPITOINEN APPLE PIE -SMOOTHIE

2 isoa punaista omenaa

1 pakastettu kypsä banaani

2,5 dl manteli-, kaura-, tai soijamaitoa

1 dl maustamatonta jogurttia tai soijajogurttia

2 rkl Puhdistamon Luomu Hera -jauhetta

1 tl kanelia

Testasin myös tämän ja maku oli todella kuin omenapiirakassa.

Nämä tuotteet ja paljon muuta voit löytää Ruohonjuuren verkkokaupasta. Tuotteet on saatu blogia varten.

 

*Postaus sisältää suosittelulinkkejä. Linkin klikkaaminen ai aiheuta sinulle kuluja, eikä minulle tuloja, joten voit rauhassa vierailla sivulla ja miettiä ostopäätöstäsi niin pitkään kuin haluat. Suosittelen vain niitä tuotteita, joita olen itse testannut, käyttänyt ja todennut toimiviksi.

 

Hyväksynnällä kohti hyvää

Useinhan meitä neuvotaan olemaan tyytyväisiä siihen mitä tällä hetkellä on. Olen kuitenkin alkanut pohtimaan sitä, milloin tyytyväisyydestä tulee tyytymistä? Jos oma arkesi on kohtalaista ja olet siihen tyytyväinen, niin koetko silloin tarpeelliseksi tehdä muutoksia? Eivätkö muutokset usein synnykin silloin kun koet asioihin tyytymättömyyttä? Voitko olla samaan aikaan tyytyväinen ja silti tehdä muutoksia parempaan?

DSC_4187
Vai onko sittenkin niin että asioihin ei tarvitse olla tyytyväinen, vaan riittää että hyväksyy ne? Jos ajattelit viettää lomasi ottaen aurinkoa, mutta koko loman sataakin vain vettä, niin tarvitseeko tilanteeseen olla tyytyväinen? ”Ole tyytyväinen siihen mitä sinulla on” -eli lomaan. Ei. Riittää että hyväksyt tilanteen. Saat tuntea ärsytystä, mutta älä jää vellomaan siihen. Et voi muuttaa säätä, mutta voit muuttaa ehkä suunnitelmiasi tai asennettasi. Tai mitä jos inhoat työtäsi kurjan pomosi takia. ”Ole tyytyväinen siihen mitä sinulla on” -eli työpaikkaan. Olet onnekas verrattaen moneen muuhun, mutta silti ei tarvitse tyytyä. Hyväksy se että pomosi ärsyttää sinua ja mieti haluatko yrittää muuttaa tilannetta. Pomoasi et todennäköisesti pysty muuttamaan, mutta työpaikkaa on mahdollista vaihtaa.

Tunteisiin kiinni jääminen tai niiden kieltäminen aiheuttaa vain lisää kärsimystä

Usein tyydymme asioihin, kun ajattelemme että emme ansaitse parempaa. ”Minulla on tuo mies joka makaa sohvalla päivät pitkät, ei käy töissä, eikä huomioi minua juuri lainkaan. Mutta naapurin Pirkon mies lyö ja on väkivaltainen. Minun pitäisi siis olla tyytyväinen!” Kaikki on suhteellista. On toki hyvä huomata positiiviset asiat omassa elämässä ja nauttia niistä, mutta se ei ole sama kuin asioihin tyytyminen. Jos tunnistat omassa elämässäsi asioita joihin et ole tyytyväinen, niin hyväksy ne ja keskity niiden aiheuttamaan tunteeseen. Sen jälkeen tee päätös haluatko tehdä muutosta. Jos et pysty muuttamaan tilannetta (esimerkiksi läheisen kuolema) niin silloin ei ole muuta vaihtoehtoa kuin hyväksyä tai jäädä kiinni katkeruuteen. Hyväksymisen kautta voit tuntea surun, vihan tai pettymyksen tunteet niin voimakkaana kuin ne tulevat ja päästää niistä sen jälkeen irti. Tunteisiin kiinni jääminen tai niiden kieltäminen aiheuttaa vain lisää kärsimystä.

quote-you-can-t-change-what-you-don-t-acknowledge-phil-mcgraw-77-81-92

Hyväksyminen ei aina ole helppoa, mutta hyvin usein pystymme vaikuttamaan omaan onnellisuuteemme juuri hyväksymisen kautta. Mietipä alkoholistia joka ei pysty hyväksymään (ts. myöntämään) omaa ongelmaansa, vaan kieltää sen. Silloin muutos ei ole mahdollinen. Ensi askel on myöntää asia -olen alkoholisti- ja sen jälkeen tuntea siihen liittyvä tunne -häpeä-, jonka jälkeen voi alkaa toimimaan asioiden muuttamiseksi. ”You can’t change what you don’t acknowledge” (et voi muuttaa sitä mitä et tiedosta) Dr. Phill’kin tapasi sanoa.
Ehkä siis olisi paras huomata ne asiat jotka on hyvin ja olla kiitollinen, sekä hyväksyä tai muuttaa asiat jotka eivät ole. Kaikki tunteet ovat sallittuja, mutta negatiivisista tunteista kannattaa niiden käsittelyn jälkeen päästää irti. Kätketyt tunteet voivat sairastuttaa koko kehon. Ole siis rohkea kokemaan kaikki tunteet ja tekemään tarvittavat muutokset. Muista että sinulla itselläsi on valta vaikuttaa onnellisuuteesi olosuhteista riippumatta. Sinä ansaitset saada hyvää.

5 tuotetta kevyen kesämeikin tekoon

DSC_1312 kopio

Viisi suosittelemaani tuotetta kevyen kesämeikin tekoon ovat Bare Faced Beauty sarjasta, jonka tuotteet ovat Iso-Britanniassa valmistettua 100 % luonnollista mineraalikosmetiikkaa. Tuotteet eivät sisällä synteettisiä ainesosia, kuten kemikaaleja, parabeeneja, alkoholia tai hajusteita. Ne ovat myös vegaanisia sekä eläinystävällisiä. On ihana voida käyttää kosmetiikkaa, jonka tietää olevan hyväksi iholle ja jonka tuotteita ei ole testattu eläimillä. Lisäksi ne ovat runsaspigmenttisiä ja hyvin riittoisia.

Ylhäällä olevan kuvan meikissä käyttämäni tuotteet olivat mineraaliluomiväri Smokey Taupe (19,90€), ripsiväri black (27,90€), poskipuna Ishtar (26,90€), mineraalimeikkipohja Honest (32,90€) sekä huulikiilto Blissful (27,90€). Meikkipohja peittää hyvin, mutta on kevyt ja hengittävä. Luomiväri Smokey Taupe on monikäyttöinen, koska sitä voi käyttää luomivärinä, kulmavärinä sekä kostealla siveltimellä silmien rajaukseen. Omaan meikkiini käytin sitä kulmakarvoihin. Rajauksiin ja kulmakarvoihin paras sivellin on 100% synteettiisestä harjaksista tehty kaksipäinen Line & Defifine Brush (9,90€). Sen avulla saa tehtyä tarkkaa jälkeä niin silmiin kuin kulmiinkin. Meikkipohjan saa parhaiten tehtyä käyttämällä pehmeää ja helposti mukana kulkevaa Kabuki sivellintä (29,90€). Huulikiilto sisältää kookosöljyä ja kandelillaa, jotka ravitsee huulia antaen niille pehmeyttä. Kiiltojen hehkuvat sävyt viimeistelevät raikkaan ja kevyen kesämeikin.

 

FI95851_Barefaced_Beauty kopio

Näin kesällä on tärkeää muistaa suojautua myös auringolta. Cosmopharman aurinkosuojatuotteet imeytyvät hyvin ihoon ja antavat parhaan mahdollisen suojan auringon haitallisia säteitä vastaan. Toisin kuin useimpia aurinkorasvoja, näitä käyttää mielellään myös kasvojen, sekä lasten iholle.

 

 

FI95851_Solskyddsprodukter kopio

Nautitaanhan kesästä, kauneudesta ja hyvää tekevistä tuotteista! Kuukauden tarjoukset ja uutuustuotteet voit käydä kurkkaamassa täältä.

 

*Postaus sisältää suosittelulinkkejä. Linkin klikkaaminen ai aiheuta sinulle kuluja, eikä minulle tuloja, joten voit rauhassa vierailla sivulla ja miettiä ostopäätöstäsi niin pitkään kuin haluat. Suosittelen vain niitä tuotteita, joita olen itse testannut, käyttänyt ja todennut toimiviksi.